Седем дни захранване

Детски диетолог · майка на двама

Меню за първата седмица захранване — какво, колко и в какъв ред, със списък за пазар. Написано от детски диетолог, с което да не мислиш сама всяка сутрин.

Бебето навършва шест месеца и не знаеш откъде да започнеш
Четеш пет форума и всеки казва друго
Искаш план, не поредния съвет

Сигурни данни
Без ангажимент

Гайдът

Какво има вътре

Меню за 7 дни

по часове

Кое хранене с какво се заменя.

Списък за пазар

за седмицата

Какво да купиш в понеделник, за да ти стигне до неделя.

Кога да спреш

и да питаш лекар

Признаците, които не бива да пропускаш.

От работата ми

Избрани проекти от последната година.

Тук ще се показват снимките

Свободно място

Кой го е написал

Невяна Божкова

Работя с родители на бебета от девет години и минах захранването два пъти вкъщи. Менюто е това, което давам на всяка майка на първата консултация.

Не замества лекаря — казва ти кога да отидеш при него.

За кого е

Страх те е от алергии

След менюто

От пет противоречиви съвета → към един план
От „какво днес“ → към меню по дни
От страх → към знаеш за какво да внимаваш

Първата седмица, разписана

PDF за телефона, веднага на имейла ти.

Невяна Божкова

Детски диетолог · майка на двама