Индивидуално в зала
от 25 € тренировка
Един час, само ти и аз. Програма, която се сменя всеки месец според това докъде си стигнал.
ЛИЧЕН ТРЕНЬОР · СОФИЯ
Николай Стоянов
Личен треньор · 10 години в залата
от 25 € тренировка
Тренирам хора, които имат работа, деца и нула желание да живеят във фитнеса. Три тренировки седмично, план за храната, който не иска да теглиш всяка хапка, и аз, който гледам дали го спазваш.
- Сигурни данни
- Без ангажимент
Услуги
Как тренираме
Тренировка за двама
от 35 € за двама
С партньор или приятел — мотивацията е двойна, цената на човек е по-ниска.
Онлайн програма
60 € на месец
Програма в приложение, видео към всяко упражнение и седмичен разговор с мен.
С кого работя
Започвал си фитнес три пъти и си спирал на третата седмица
Работиш на бюро и гърбът те боли вечер
Искаш да отслабнеш, без да се лишаваш от всичко
Нямаш повече от три часа седмично
Какво се променя
От „пак от понеделник“към три тренировки, които не пропускаш
От болка в кръстакъм упражнения, които я махат
От диета за три дникъм храна, която можеш да ядеш всеки ден
От огледалотокъм числа, които виждаш всеки месец
Ако след нея не искаш да продължиш, не плащаш нищо. Пиши кога ти е удобно.
от 25 € тренировка
За мен
Николай Стоянов
Личен треньор · 10 години в залата
Бях програмист с наднормено тегло и болки в гърба, преди да стана треньор. Затова знам колко лесно е да се откажеш — и как се прави така, че да не се откажеш.
Работя с най-много дванайсет души наведнъж. Първата тренировка е пробна: ако не ти пасне, не плащаш нищо.
Първата е пробна
Ако след нея не искаш да продължиш, не плащаш нищо. Пиши кога ти е удобно.
от 25 € тренировка
Николай Стоянов
от 25 € тренировка